lundi 1 décembre 2014

Concours de Noël pour vous faire gagner mon livre "Osez les gourmandises"



Comme chaque année, je vous propose mon petit concours de Noël...

Et cette année, une fois n'est pas coutume, nous ne cuisinerons pas...

Et bien oui, la plupart des réponses lorsque je lance un sondage sur ma page Facebook (ici) - nous ramènent toujours à cuisiner une recette lors de mes concours. Sauf que certain(e)s voir beaucoup d'entre vous, n'êtes pas blogueur ou blogueuse, et vous n'avez pas forcément ni l'envie, ni le temps, ni le courage de cuisiner ! J'ai donc décidé de faire un concours tout facile et tout rapide cette fois, où vous n'aurez qu'un petit commentaire à mettre en dessous de cet article, et un tirage au sort, réalisé par la main innocente de ma plus jeune fille, déterminera le ou la gagnante de ce petit concours de Noël !

Qu'est-ce qu'on gagne ? Trop facile !!! Mon nouveau livre bien sûr ! "Osez les gourmandises", comportant 60 recettes de desserts à Index Glycémique bas, qui vous permettra de vous régaler et de mincir en même temps !



Donc laissez-moi un petit commentaire sous cet article avec votre prénom et les 2 premières lettres de votre nom de famille, (sauf si on se connait déjà bien sûr). Les moins timides peuvent se faire connaître également... On ne joue qu'une fois pour laisser sa chance aux copines et aux copains.

Vous pouvez participer à partir de maintenant et jusqu'au 10 décembre minuit... Histoire d'être sûre que vous l'ayez sous le sapin ! C'est de l'instantané quoi !

Vous vous êtes déjà offert mon livre ? Rien ne vous empêche de tenter de le gagner pour l'offrir à votre maman, votre soeur, votre cousine, votre voisine, votre meilleure amie... !!! Elles aussi ont droit à la santé et à la minceur, non ???

Vous avez le droit de partager le concours sur Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram,... Tout ce qui vous plaira... Dans ce cas, mettez-moi un lien vers votre page dans le commentaire - Pensez à partager en mode public -, vous aurez double chance de gagner !  (2 tickets à votre nom dans le seau à champagne)...

Et à très vite avec une nouvelle recette sucrée !


❆ ❤︎ ♡ Belle journée les ami(e)s ! ♡ ❤︎ ❆    


Retrouvez l'article qui vous parle de la sortie de mon livre "Osez les gourmandises" par ici (clic)


129 commentaires:

  1. Coucou Cath... je tente ma chance car ce livre me plaît bien... si je ne peux pas le recevoir à Majorque je le ferais envoyer à ma soeur.
    Amitiés. Marielle VERMEULEN-DIAZ

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    1. Pourquoi Marielle B.A. Tu ne peux pas le recevoir à Majorque ? J'envoie bien des colis à ma cousine à Barcelone ....,si je gagne il est pour toi !!!!!!..... Tu enregistres Cath !!!!! Bises mon homonyme...

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    2. coucou les Marielle...
      bien sûr que tu peux le recevoir à Majorque Marielle, aucun problème... en attendant, on va déjantée procéder au tirage au sort...
      Bisous les filles et belle journée.

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    3. déjà procéder - saleté de correction automatique ;)

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  2. Cc c emilie jte fais des bisous
    Émilie la

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  3. Bonjour c'est Thérèse ! Je tente ma chance pour gagner ton magnifique livre.
    Bisous. Thérèse Corbo

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  4. Coucou Cath :-) Il fait frisquet en Comté .... je joue bien volontiers et j'ai partagé sur FB of course !! des bisous et à très vite

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  5. Ton livre est super....,le moelleux au chocolat et aux framboises.... Un régal !!!!!!

    Si je gagne.... J'ai bien dis..... Si je ...... !!!! Je l'offre à une de mes amies.... car j'ai déjà prévu pour les belles-sœurs...... Bonne chance à toutes.......

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    1. Merci Marielle, ça me touche beaucoup.

      C'est noté.
      Belle journée à toi.

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  6. Salut, merci pour ce concours je tente ma chance avec grand plaisir. Bises.
    Fabienne Schweitzer.

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    1. Ok Fabienne, c'est noté pour toi aussi. Bisous

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  7. Coucou Cath! Ben c'est super sympa c petit concours :)
    Alors tu sais que j'aimerais pouvoir feuilleter ton livre et tester tes recettes (et puis comme le froid arrive, je vais avoir du mal à continuer le jogging de manière assidue donc il faut que je fasse attention à ce que je mange).
    Bref je joue et je partage sur FB :)

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    1. Coucou Hélène.

      Bonne chance pour le tirage !!! et pour le jogging...


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  8. Oh ben ça c'est une bonne idée!!! bravo pour ce super livre

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  9. Toujours à l'affût de gourmandises qui ne tombent pas directement sur les cuisses, j'en ai rêvé et vous l'avez fait : BRAVO
    Catherine L

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  10. Coucou c'est Audrey !!! Je participe volontiers (et si je gagne pas, garde moi un exemplaire !) désolé j'ai pas pu me libérer pour venir au dedicasse.
    Je partage sur facebook
    Gros bisous

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    1. Coucou Audrey,
      Si tu veux passer aux suivantes, c'est ce samedi à Boisset Gaujac et le 20 décembre au salon du livre à Saint Jean du Gard.
      Bisous ma belle et j'espère que tu es en meilleure forme.

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  11. Je tente ma chance pour gagner votre livre que je cherche dans les librairies depuis 2 semaines tellement j'aimerais l'avoir!!!

    Elisabeth Bo.

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    1. S'il n'est pas en stock vous pouvez le commander Elisabeth... Mais attendons le tirage !
      Bonne chance !

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  12. Bonsoir,
    Merci beaucoup pour ce concours ! J'espère gagner ce chouette livre qui me fait très envie !!!
    Caroline Ca

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    1. Et bien, il reste 9 jours à attendre... ça va passer vite...
      Bonne chance Caroline.

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  13. Coucou Cath,
    Je tente bien volontiers ma chance à ce joli concours car ton livre me plaît beaucoup.
    Merciii de nous le proposer ;)
    Bises
    Sandrine GA.

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    1. Coucou Sandrine,
      Tu as bien raison !!!
      Bisous ma belle.

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  14. Je joue je joue je joue!!!!!!!!!
    Marie
    lulusucrier@gmail.com

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    1. Bien vu l'adresse mail dans le commentaire !
      Bonne chance Marie !

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  15. Coucou !!

    A defaut d'avoir gagné la 1ère fois je rejoue parce que d'une part ce livre me donne terriblement envie mais c'est surtout pour l'offrir à ma mamounette pour Noel :)

    Merci à vous !!

    Cecilia S
    https://www.facebook.com/cecilia.sliva

    J'ai également partagé sur mon mur facebook !

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    1. Coucou Cecilia,

      Merci pour ton partage et bonne chance... pour ta maman !!!

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  16. moi aussi bien que je sais pas comment participer il serait temps d aller faire la sieste lol, pour remettre les idées en place
    patsyjo

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    1. Tu viens de le faire ma Patsy, il suffisait de mettre un petit mot... Et merci pour tes nombreux partages fb, tu es adorable...

      Bisous ma chérie !

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  17. Aaaaahhhh, ben voilà un jeu auquel je peux participer ( lol) ! Donc je joue forcément, je serais mille fois impardonnable de ne pas te laisser de petit mot ma très chère Cath. Bisou bisou!

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    1. Tu as vu Isa, j'ai pensé à tout le monde cette fois !

      Bisous ma belle et bonne chance.

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  18. Bonsoir
    Merci beaucoup pour ce concours. Noel avant l'heure! que demander de plus...
    Kathleen Nu

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    1. Noël sera à l'heure c'est clair !
      Bonne chance Kathleen ! ☺

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  19. moi moi moi je partcipe ! bisous
    Sandra DD

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    1. Coucou ma Sandra,
      Bien sûr que tu participes !!!
      Bisous ma belle. ❤︎

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  20. Martine : merci pour ce concours et ce livre m'intéresse d'autant que moi aussi je regarde les IG
    je partage sur facebook en mode public
    Sur ma page perso https://www.facebook.com/martine.perthuis.7
    Sur ma page facebook /blog https://www.facebook.com/DansLaCuisineDeLiliMarti
    Sur Pinterest http://www.pinterest.com/lilimarti/foods-blogs-blogs-de-cuisine-recommandes/
    Sur twitter : https://twitter.com/martineper/status/539581833864699904
    Sur google mes deux pages : https://plus.google.com/u/0/
    et https://plus.google.com/u/1/

    Merci et bises


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    1. Et bien en voilà du partage et des tickets à préparer !!!
      Merci à toi Martine et bonne chance !
      Bises bises ✺

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  21. Je tente ma chance, je suis un bec sucré mais je dois faire attention au surpoids. Passez de bonnes fêtes de fin d"année.Je partage sur facebook

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    1. Nous en sommes toutes là...
      Bonnes fêtes à vous aussi et bonne chance pour le tirage !

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  22. Merci Catherine pour ce concours et bravo pour ton livre avec lequel j aimerai bien oser les gourmandises

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  23. Je tente ma chance moi aussi, mais je compte bien l'acheter!
    Danièle de St

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    1. bien sûr Danièle, il faut toujours tenter !!!
      à bientôt

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  24. Coucouc Cath, Je n'aurais pas été contre cuisiner mais comme il n'y a rien à faire ça va plus vite! Alors je tente ma chance auprès de la petite main innocente pour avoir ton livre sous mon sapin ;-)
    Félicitations pour la naissance de celui-ci d'ailleurs!
    Bises
    Annie cb

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  25. Je tente ma chance moi aussi! Malheureusement je n'ai ni twitter ni facebook =\ Ton livre a l'air tellement succulent! =p
    Marion GO

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    1. Dommage pr fb et twitter surtout que je vois que tu as un blog... Tu as ta chance quand même !!! C'est le principal :)

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  26. Bonjour,
    j'ai des difficultés à trouver des recettes de gourmandises à IG bas, ce livre tomberait à point pour m'aider à mincir tout en restant (un peu) gourmande !
    merci pour ce jeu de Noël ...
    Nadine KR

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  27. oh que ça me tenterait bien d'en avoir un nouvel exemplaire !
    c'est un livre du tonnerre !
    n'hésitez surtout pas à l'acheter si vous ne le gagnez pas
    bisous ma Cath

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    1. c'est vraiment gentil Jelawy... ça me touche beaucoup !!!
      bonne chance à toi et plein de bises

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  28. C'est parti, je tente ma chance ! Merci

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    1. Merci de préciser les 2 premières lettres de votre nom pour valider.

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  29. quand la gourmandise s'allie à la santé, que rêver de mieux?
    amitiés de Corse.
    Anna

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    1. Merci de préciser les 2 premières lettres de votre nom pour valider.

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  30. super ton jeu et ton blog, extra !
    Sylvie BO

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  31. J'ai découvert ton blog il n'y a pas longtemps et j'ai adoré, alors bien sûr je tente ma chance, merci pour cette offre
    Viviane DA

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    1. De rien et merci pour le gentil mot Viviane.

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  32. Bonjour et merci pour le concours et les supers recettes !
    Je tente ma chance!
    Céline ID

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    1. Merci d'y participer Céline.
      A bientôt.

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  33. Coucou Cath
    Voilà un jeu bien reposant dans cette course contre le "temps" avant Noël. Je participe bien volontiers. J'ai aussi partagé sur ma page facebook (je n'y mets pas grand-chose)https://www.facebook.com/ma.muller.338
    Est-ce que je peux mettre un article sur mon blog avec ton livre et un lien vers ton blog? avec la possibilité de faire jouer d’autres personnes?
    Bises à toi et ta famille

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    1. bien sûr Mamoune que tu peux et je t'en remercie d'avance !!!
      bisous à toi aussi et bonnes ventes de cook´ins avant les fêtes !!!

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  34. Bonjour, je participe à ce jeu . Claire PO

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  35. COUCOU CATH. Alors même si j'ai déjà ton super livre je participe à ton concours. On n esait jamais ça pourrait faire un beau cadeau pour Noël.

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    1. Bien sûr Véronique ! Tu pourras faire plaisir à quelqu'un que tu apprécies et ça c'est généreux !
      Bisous

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  36. aïe petit pb d'informatique mon msg a disparu à moins qu'il n'apparaisse 2 fois ??? désolée.
    merci pour cette merveilleuse idée : nous faire des kdos à qq semaines de Noël c'est vraiment très plaisant.
    très gourmande j'ai déjà inscrit votre livre sur ma p'tite liste au père noël... donc je double mes chances pour le recevoir et régalée ma famille ! merci à vous

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    1. Merci de préciser les 2 premières lettres de votre nom pour valider votre participation.

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  37. qu'est ce qu'elle est jolie cette boule rouge en tricot ......c'est la tontienne ou une photo prise au hasard??? trop trop chouette et elle me fait vraiment envie!!!
    chouette aussi !! je viens de découvrir ta page fb grâce à ton lien merci ;)
    je vais partager de ce pas !!!
    euh le livre?? euh ...................ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!! je le veux siteupèèèèèèèèè !!!! :D :D
    merci à toi pour ton blog ;)
    je file partager tout ça !!! :*
    résé (pour les intimes)ou Mhvi.... pour l'adminstratif !!! :D :D

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    1. je t'ai répondu sur fb pour la monmienne ! hihi
      Merci pour ton enthousiasme. Ca me fait chaud au petit coeur !
      A très vite Résé

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  38. coucou,, je tente ma chance on verra bien,,,
    bizzz, isabelle Al
    de tulipe_isa

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    1. Coucou Isa,
      Comme dit la pub, il n'y a que ceux qui ont tenté leur chance...

      Bises ma belle et à bientôt.

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  39. c'est tout vu .......je prendrai ....un dessert et si je peux piquer une recette dans
    votre livre "osez les gourmandises" ce sera parfait !!!!!!
    Catherine W

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    1. Encore une gourmande !!! Yes !
      Bonne chance Catherine !

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  40. Mme MARTA Danielle2 décembre 2014 à 16:40

    Merci pour vos recettes, je tente aussi mais avant je vous livre ma recette pour les fêtes a offrir...huiles un moule, concassez 75 GR de noisettes, faites fondre 100 GR de chocolat avec 50 GR de beurre au bain marie, chauffez a part 30 GR de miel avec 100 GR de sucre dans une casserole a fond épais pour obtenir un caramel doré, ajoutez le chocolat fondu, les noisettes et mélanger. Versez le tout dans le moule et laisser refroidir..... Coupez en carré, emballez individuellement...... Offrez.....voila....joyeux noël !!

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    1. Elle a l'air bien gourmande cette petite recette. Quel sucre utilisez-vous pour réaliser le caramel ?
      Bonne chance à vous Danielle.
      Et joyeux Noël aussi.

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  41. Charlotte Guénon2 décembre 2014 à 19:27

    Bonjour, bonjour,
    Étant étudiante, je lis régulièrement vos recettes et mes essais ravivent les papilles de mon chéri. Étant très gourmands, j'espère -autant que lui- gagner votre livre... Alors voilà, qui ne tente rien, n'a rien... J'espère qu'il se retrouvera dans notre (petit) appartement sous notre sapin!
    Bonnes fêtes de fin d'année

    Charlotte GU.

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    1. Bon courage pour vos partiels Charlotte, c'est bientôt la période il me semble...
      Et bonne chance pour le cadeau sous le sapin.
      Merci pour votre petit mot.

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  42. Coucou ma Belle :)

    Bon, je tente ma chance ;)

    Je partagerai demain ! Là, je viens de remettre le pc en marche parce que j'avais zappé ! Aprem en mode speed ! ^^' Je suis un boulet ! ;)

    Merci à toi :)

    Bonne nuit :)

    Plein de bisous doux ♥

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    1. Coucou Cenwen,
      Mais non tu n'es pas un boulet, ou alors nous le sommes toutes ! hihi
      Bonne chance à toi et à tout vite.
      Bisous moelleux et gourmands ♡

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  43. Un an maintenant que vos recettes accompagnent mon quotidien (merci aussi à Montignac :-))). Je tente ma chance et j'en profite pour vous remercier pour ces supers et nombreuses recettes sucrées et salées !!! Bravo pour ce -1er- livre.
    Tahiana R.

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    1. Quel joli prénom Tahiana !
      Merci à vous pour ce gentil message et bonne chance !!!

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  44. Merci de penser à nous, je tente ma chance . Que noël soit pour chacun un moment merveilleux
    Marie-Thérèse ba

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    1. Coucou Voguelavie !
      Ca me fait plaisir de pouvoir faire plaisir.
      Bonne chance et joyeuses fêtes à toi et à ta famille.

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  45. J'espère que le Père Noel sera gentil qu'il mettra votre livre qui a l'air super, plein de bonnes recettes. Donc je tente ma chance .Bonnes fêtes de fin d'année !!
    Yvette S

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    1. Bonnes fêtes à vous aussi Yvette et bonne chance pour le jeu !

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  46. très sympa cette idée de concours sans effort:)
    Bisous bisous et à bon préparatifs de Noel
    Sylvia Pi

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    1. Oui tu as raison Sylvia, personne n'a de temps en cette période je trouve, alors autant faire rapide et efficace, non ?
      Bon courage à toi aussi... et bonne chance !!!
      Bises bises ma belle.

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  47. Bonjour,
    Je suis votre blog depuis quelques semaines et il m'a permis de trouver des recettes idéales pour mon diabète de grossesse ^^
    Du coup je tente ma chance pour gagner votre livre ^^
    Bonne continuation à vous.
    Camille Bu

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    1. Alors bonne fin de grossesse Camille et j'espère que cette façon de manger vous convaincra pour la poursuivre, car c'est pour moi la plus saine, la plus équilibrée et la meilleure pour la ligne... Idéale quand bébé aura pointé son petit nez...
      Bonne chance pour le jeu en tout cas

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  48. Merci pour tout! Votre concours votre merveilleux blog! Alors je tente ma chance :-)
    Mélanie Sa....

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    1. Merci beaucoup Mélanie pour votre gentil message.
      Et bonne chance !

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  49. Fluûûûûte !! J'avais noté un chouette message et il n'a pas été pris en compte !!! Me voilà bonne pour recommencer !
    Donc ! Je disais ! Sûr que j'adorerais recevoir ton chouette livre une deuxième fois pour l'offrir à une gourmande de mon entourage !! C'est malin, va falloir que je procède également par tirage au sort !! :D
    J'ai hâte d'avoir confectionné TOUTES les recettes de ton beau et bon livre. Bien sûr, je remplacerai les poires de la recette page 73 par des pommes !
    Gros gros bisoudoux ma belle et passe de bonnes fêtes de fin d'année !

    Isa VE

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    1. C'est pénible les comms en ce moment... Ca bug pas mal... ☠
      Hihi, c'est sympa les tirages au sort, on prépare des petits papiers, qu'on plie et tes filles adoreraient le tirage au sort... Ca sent la dispute à plein nez ça ! ben oui, laquelle aura le droit de le faire, hein ? Doublement malin mon histoire en fait... loooool
      Bonnes fêtes à toi aussi, mais on va se relire avant, parce que j'ai une ou deux recettes de fêtes à envoyer d'ici là... Ca sent la bûche... mais pas de suite...
      Bisous ma Zaza et à plus.

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  50. Moi je l'ai déjà mais il est tellement beau que je tente ma chance, ça fera plaisir pour Noël pour un joli cadeau sous le sapin! PLein de gros bisous ma Cath et je croise les doigts ;-)

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    1. Décroise les quand même hein, d'ici le 10, parce que tu vas avoir des problèmes pour préparer tes recettes de nowel sinon ! mouhahaha ! Titre dans le journal local : Une blogueuse cuculinaire doit faire 30 séances de kiné parce qu'elle a participé à un concours... Elle en veut à mort à sa cops organisatrice et décide de ne plus jamais cliquer sur son blog !" AH non, hein, pas de ça chez nous, hein ! hihi !
      Bisous ma chéwie et bonne chance !

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  51. J'aoderais recevoir ton livre pour avoir encore plus d'idées gourmandes et saines !!!

    J'ai partagée sur page fb : https://www.facebook.com/ppenauille

    Priscillia Pe.

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    1. Parfait priss !
      plus que 4 jours à attendre !
      Bonne soirée !

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  52. Bonjour,
    Je suis votre blog depuis quelques temps.Je vais donc tenter ma chance pour gagner votre livre :-)
    Marguerite D

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  53. Merci petit Papa-Noyel de passer devant mon sapin ! ;)
    Dominique BU

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    1. Si tu as été bien sage, il passera sans doute Dominique ;)

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  54. Ma Cath chérie ton livre je l'ai déjà et je l'adooooooore mais je participe quand même sait on jamais et je l'offrirai à quelqu'un de cher à mon cœur... des gros bisousssssssssssssssss
    Nadia

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    1. merci ma poulette, tu es adorable !
      Et bien je te souhaite de le gagner.
      Bisous tout plein.

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  55. Des recettes à croquer sans se priver ! Je tente ma chance
    Angelique DE
    Merci de nous donner l eau à la bouche :)

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    1. recettes à croquer sans se priver aurait fait un titre parfait ! je le retiens...
      et bonne chance pour le tirage. ;)

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  56. Evidemment que je participe, je sais déjà à qui l'offrir ;) Bisous

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    1. Bien sûr ma Sarah !
      À très vite
      bisouuuuuus

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  57. Bon je viens de m'apercevoir que mon com d'hier n'a pas été pris en compte, alors j'y reviens pour te dire que je suis OK pour tenter de gagner ton livre même si je l'ai déjà je pourrais l'offrir même si je ne sais pas encore à qui vu que les IG bas dans mon entourage ça n'intéresse pas grand monde mais je pourrais inciter enfin quelqu'un à s'y intéresser !!!!!!!! LOL
    Bises ma belle !!

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    1. coucou Sylvie,
      Qui sait ? un cadeau peut parfois tout changeŕ. tu as bien raison !
      Bisous à toi aussi ma douce.

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  58. J'ai l'impression que mon msg précédent n'a pas fonctionné, je te le renvoie,
    Coucou moi aussi je tente ma chance, ton blog est super !
    Candice re

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  59. Je tente ma chance aussi car si ton livre est aussi gourmand que ton blog, je m'en régale à l'avance... je suis à fond dans les recettes à ig bas et je ne m'en lasse pas!
    Bonnes fêtes!!
    Cathy MI

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    1. bonne chance à toi Cathy !
      et régale toi bien !

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  60. Bonsoir Cath ! Comme on dit qui tente rien n a rien alors je me lance... Je te suis depuis longtemps car je mange ig depuis 2 ans...alors il me faut ton livre afin de continué à me régaler grace à tes recettes alléchantes !!! Merci pour le concours et bonne chance à toutes ;)

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    1. Tu as bien raison de la tenter !!!
      Je te souhaite bonne chance Elodie.
      Bisous bisous

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  61. Bonjour !

    J'aimerai beaucoup découvrir ton livre, je tente donc ma chance :)

    J'ai partagé -> https://twitter.com/AnneMarie_Twitt/status/541962554054934528

    Merci à toi et bonne journée

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    1. Super Anne-Marie !
      A très vite pour le résultat.
      Bonne soirée !

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  62. Salut Cath! Je ne dirais jamais non à un bon livre de recettes à IG bas. Juste en passant, je t'ai laissé un com sur ton blog avec ma page FB "Sarah's healthy baking". Je me suis inspirée de tes pommes au four ce WE!
    Bises et à bientôt j'espère!
    SF

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  63. Miammmm je tente ma chance :-)))))
    et merci pour toutes ces recettes !

    Marjolaine GO

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  64. Hello Cath
    je veux bien tenter ma chance pour découvrir ton livre de recettes à IG bas .
    Ayant découvert ton blog grace à une amie avec qui je partage de nombreuses recettes je serai ravi de pouvoir découvrir d'autres de tes recettes.
    En attendant merci pour tes succulentes recettes .

    à bientôt bonne soirée .
    Charlotte aux fraises DM

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  65. Merci pour ce beau lot
    Karine TR

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Cath

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